É difícil para nós imaxinar unha vida moderna sen unha botella de cervexa ou vaso de viño na cea. Os fabricantes modernos ofrécennos unha gran selección de diferentes tipos de bebidas alcohólicas. E a miúdo nin sequera pensamos no dano na nosa saúde. Non obstante, podemos reducir o efecto nocivo do alcol aprendendo a escoller as bebidas permanentes adecuadas que son menos prexudiciais para nós. Intentemos descubrir que alcol é menos prexudicial para o fígado.
Bebidas fortes e modernidade
Non todos saben que o alcol non só se pode distinguir das especies, senón tamén polo dano causado polo noso fígado e o corpo no seu conxunto. Moitos están interesados en que o alcol sexa menos prexudicial para o fígado. Despois dos últimos anos, a popularidade do aumento máis forte aumentou un 10%, o que leva a un aumento do nivel de enfermidade na poboación e reduce o nivel de vida.
Para abordar seriamente o problema da celebración e a selección adecuada de alcol, pode reducir significativamente o dano que é o noso corpo. Se escollemos o alcol máis seguro para nós mesmos e a súa dose, protexerémonos. Os científicos sosteñen que as máis pequenas doses dun alcol son veleno para o noso corpo, que os nosos órganos destrúen irrevocablemente.
Unha pequena estatística
As mulleres que consumen bebidas alcohólicas viven de media nun 10% menos que os homes tetotales e beben - 15%. Por suposto, non cada un de nós pode dominar bebidas fortes. Entón, necesitamos saber cal é menos prexudicial.
Todos escoitamos que un vaso de viño tinto pode beneficiar ao noso corpo como vaso de vodka todos os días antes de que a comida contribúa á dixestión. Tal teoría foi introducida por Hipócrates, que promoveu activamente o viño tinto para moitas enfermidades para os seus pacientes.
Non importa o agradable que o consumo de alcol e o seu uso regular recolle unha gran cantidade de toxinas nocivas no noso corpo.
Bebidas fortes e sociedade moderna
A miúdo pregúntase que alcol é menos prexudicial para o fígado? Na sociedade moderna, a miúdo comezaron a beber alcol para relaxarse e aliviar o estrés. Vacacións, celebracións da compañía, aniversarios e outros eventos xa non suceden sen eles.
O 40% dos rusos enquisou ao amor de beber un ou dous vasos ou unha botella de cervexa na cea para ver o fútbol. Non obstante, hai unha serie de cidadáns que teñen medo á súa saúde e raramente usan bebidas alcohólicas ou non beben en absoluto. Non están interesados en que o alcol sexa máis prexudicial para o fígado, xa que as persoas en xeral fan sen elas.
Se queres evitar un impacto negativo na túa saúde de alcol, debes saber que bebida e en que doses son menos perigosas. Entón, intentamos descubrir que alcol é menos prexudicial para o fígado?
Como afecta o alcol e que órganos sofren?
Todos sabemos que o fígado e o alcol están ligados inextricablemente, pero moitos non teñen idea de que partes do noso corpo tamén sofren bebidas alcohólicas:
- O primeiro golpe asume o sistema nervioso. Despois de beber un vaso de escuma ou viño, destruímos ao mesmo tempo 8.000 células nerviosas.
- O corazón toma o seguinte. A presión aumenta do alcol a carga do músculo cardíaco e aumenta o latido do corazón.
- Baixo a influencia do alcol, os glóbulos vermellos comezan a pegar no noso sangue e forman coágulo que son a causa de ataques cardíacos e liñas nos humanos.
- É difícil sobreestimar o "sufrimento" do noso fígado a través do alcol. É o filtro que limpa o noso corpo dos produtos de decadencia de alcol etilo. No caso de ataques longos, o alcol provoca cirrosis.
Criterios para alcol menos prexudicial
Parámetro principal:
- O nivel de calidade da bebida.
- A porcentaxe de etanol.
- Aditivos de sabor.
- Que rápido é.
A resposta á pregunta de que o alcol é menos prexudicial para o fígado é claro: todos. O fígado é unha especie de filtro do corpo humano que se desenvolveu para eliminar toxinas e substancias nocivas que caen. Este é o único órgano humano que é capaz de curar ata o 10% da súa propia masa.
É sorprendente que no fígado se conserva unha alta concentración de toxinas, mentres que non hai danos especiais para os humanos. Os científicos descubriron que ten a oportunidade de que as enfermidades amplíen o tipo de sinal sobre o problema. Unha persoa sente a presión na cavidade abdominal e no malestar, tamén pode haber amargura na boca e na azia.
O que máis é interesante, non houbo receptores de dor no fígado dunha persoa que complicou o diagnóstico precoz de enfermidades, xa que unha persoa a miúdo non sospeita dos seus síntomas no corpo. O fígado e o alcol son os peores inimigos porque as toxinas alcohólicas destrúen as súas células.
Diferenzas de alcol caro e barato
Case todos cremos que o prezo non xoga un papel importante e o alcol tamén inflúe no corpo. Aquí estamos equivocados. Por suposto, ambas as opcións son prexudiciais, pero a súa prexudicación é diferente. Canto menor sexa o prezo da botella, máis barato se empregaron as materias primas na produción de alcol. Non busque unha opción económica baixo os tipos de alcol baratos, o vodka ou o coñac pobres son os mesmos para o corpo en prexuízo.
Etanol e o seu número
Os compoñentes máis nocivos de toda a composición de alcol son sen dúbida etanol. Grande que penetra no corpo, convértese en acetaldehído, que á súa vez provoca unha intoxicación grave. En calquera caso, ten lugar a intoxicación, independentemente de se se usa regularmente ou está dispoñible. Canto maior sexa o título de alcol na bebida, máis forte será o seu efecto nocivo no corpo. É importante entender que a cantidade de persoas borrachas tamén afecta directamente á nocición.
Aditivos de sabor
Ademais do etanol, o alcol a miúdo contén diferentes tipos de aditivos, como:
- Sabores.
- Azucre.
- Toros de comida.
- Ser.
Todos estes compoñentes dan bebidas alcohólicas certos sabores e cores. Se desexa reducir os danos na saúde, elixe bebidas con compoñentes naturais, de ningún xeito con sintéticos. O compoñente máis popular para o alcol é o azucre. O seu gran contido atópase en champaña, burbulla, cócteles e bebidas enerxéticas. Unha dose tan alta é moi perigosa para o fígado e o páncreas.
Non -er cervexa -alcohólica
A xente a miúdo pensa que a cervexa -alcohólica non prexudica a nosa saúde porque non conteñen alcol. Tal opinión non se pode considerar verdadeira, xa que hai alcol incluso cunha bebida non alcohólica - 0,5%. Durante a preparación de cervexa non alcohólica, os fabricantes usan unha levadura especial que impida a fermentación. Para eliminar o alcol da bebida, úsanse dous métodos: térmica e membrana.
Avaliación nociva de bebidas alcohólicas
Intentemos responder á pregunta de que o alcol é menos prexudicial para o fígado e o que é máis fermoso. Se avalías unha dación de alcohólicos e alcol, parece así:
- Bebidas alcohólicas enerxéticas. Moi popular entre a xeración máis nova e as persoas que dirixen un estilo de vida nocturno. En 2017 realizáronse estudos en Canadá que demostraron que eran alcol e diversos aforros de enerxía de tendas que supoñen o maior perigo para o corpo. O uso deste alcol leva a un aumento do perigo traumático, unha alta probabilidade de suicidio e fortes convulsións de agresión causal. Segundo os científicos, o culpable desta é a cafeína. A través desta sustancia, forman parte das bebidas que inflúen no corpo e na saúde mental desvantaxe. Un alcohólico Elegicus relaxa e ten un efecto calmante no sistema nervioso. Unha persoa está borracho e non se decata disto, polo que non dá un informe sobre as súas accións que lle parecen correctas e adecuadas para el. O uso sistemático de enxeñeiros de forza leva a problemas coa memoria, o mareos frecuentes e o desmaio. Polo tanto, toma o primeiro lugar na clasificación das bebidas alcohólicas máis perigosas.
- O segundo lugar honorable está ocupado por moitos cócteles en bares e clubs nocturnos. Todos sabemos estas fermosas, coloridas e deliciosas bebidas, pero non todo o mundo sabe que danos fan ao corpo. Hai un exército enteiro de deliciosos cócteles. Todos os días a xente usa un gran número de tales cócteles en discotecas e bares. O maior perigo vén da composición de tales bebidas. Ao final, moitos ingredientes diferentes que os conteñen, como licores, zumes e refrescos, crean unha mestura explosiva para o noso fígado. Tal composición é absorbida moi rápido no sangue, polo que o azucre no sangue aumenta fortemente e provoca unha forte intoxicación. O golpe enteiro leva o fígado e traballa no límite das súas habilidades, que se elimina do etanol.
- O terceiro lugar está ocupado por champaña e viños espumantes que son venerados por moitas mulleres. E non falamos dun vaso de champaña de boa calidade. Esta dose non prexudicará o noso corpo, senón simplemente relaxar o sistema nervioso. Estas bebidas son perigosas na súa composición con azucre, que se mostra en grandes cantidades. O champaña que entra no tracto do intestino do estómago comeza a liberar activamente o dióxido de carbono en grandes cantidades. Por este motivo, moitas bebidas alcohólicas están estrictamente contraindicadas porque pode causar intoxicación grave.
- A cervexa pode ser unha bebida moi popular que ama moitos homes e mulleres. Pero detrás desta popularidade hai unha alta probabilidade de dependencia e incluso alcoholismo. A parte principal do borracho comezou o seu camiño con adicción á cervexa. Unha gran dose de fitoestróxenos é un perigo para a cervexa. Son a principal fonte de hormonas femininas, polo que os estómagos e os seos adoitan crecer entre os amantes da cervexa e o peso total aumenta drasticamente. Segundo os narcólogos, o alcoholismo da cervexa foi o máis popular no diagnóstico e a zona de concones de risco é máis popular nos últimos anos. Hai unha opinión de que o dano á cervexa depende da marca do fabricante ou do prezo. Os expertos din que un sólido non. Non hai boa diferenza que prezo e quen publicou cervexa, o dano é o mesmo e as consecuencias.
- Esta bebida é preferida por persoas cunha boa enfermidade financeira. O coñac é o rei das bebidas e, segundo expertos, menos prexudicial na súa forma pura sen aditivos. O fígado pode manexalo máis rápido e fácil sen transformarse nun réxime de emerxencia. Para iso, podemos engadir que o coñac de alta calidade é incluso útil de calquera xeito. Pare os virus patóxenos e restaura a presión arterial aumentada. Os científicos estableceron unha dose segura e inofensiva de coñac - 50 gramos durante 24 horas.
- Alcohol. Este alcol é o máis seguro e inofensivo para o fígado. Non hai dióxido de carbono na súa composición e beben en pequenas doses. Unha forte desvantaxe deste alcol é un alto contido en azucre. É por iso que están contraindicados entre os diabéticos e as persoas con gran peso corporal.
- Falla. Se consumes o viño de xeito competente, pódese denominar medicina. Pero isto só se trata de variedades de alta calidade e naturais. A fermentación natural das uvas crea unha conexión ideal que ten un bo efecto sobre o noso sangue.
- Todos os expertos, incluídos os narcólogos, din por unanimidade que o vodka é o alcol máis seguro para os humanos. Pero non podemos falar das vantaxes ou dunha boa influencia. Segundo expertos, o uso mínimo de vodka con alta calidade é o termo medio.
Así que examinamos que alcol é o menos prexudicial para o fígado e a rapidez que afecta o corpo e a mente.
Velocidade de bebidas alcohólicas
Se consideramos que alcol e como funciona no corpo, podes crear tal lista:
- Falta, coñac e vodka.
- Viño e alcol.
- Cervexa e cócteles.
Canto maior sexa o nivel de alcol na bebida, máis rápido afectará o corpo e se produce a intoxicación. Unha persoa que bebeu algunhas copas de vodka priva moito máis rápido que do viño ou do champaña. Polo tanto, os médicos recomendan ser preferidos ao alcol forte, entón úsase menos, o que permite beber para controlar a si mesmo.
Diploma
Podes sacar conclusións sobre a prexudicación das bebidas fortes para o corpo e decidir que alcol é máis prexudicial para o fígado. Os máis perigosos son a enerxía do alcol e os cócteles cunha impresionante lista de ingredientes na súa composición. Exactamente estas bebidas deben ser abandonadas categoricamente.
Este ano está preparado unha lei sobre a prohibición da liberación de bebidas enerxéticas. Despois da súa adopción, Rusia entrará na unión dos países nos que está prohibida a súa produción. Os médicos recomendan sempre escoller alcol de alta calidade para as súas vacacións, prefiren bebidas puras e cun pequeno contido en azucre.
Tamén paga a pena coidar un bo arranque que protexe o corpo e o fígado. Que escoller, viño, vodka ou coñac é unha preferencia individual para cada un de nós. O máis importante é que a dose da bebida debe ser a máis pequena, só neste caso non pode prexudicar o teu corpo. No artigo examinouse que é menos prexudicial para o fígado e logo tira as conclusións correspondentes.